کتاب "بله" یا "خیر"، اثر دکتر اسپنسر جانسون، روش آسان و در عین حال موثر برای تصمیم گیری ارائه می دهد. راهکاری بسیار عملی بر مبنای دو پرسش "بله" یا "خیر" که هر کسی می تواند برای تصمیم گیری بهتر و موثرتر از آن استفاده کند. امروزه هزاران نفر از مردم با استفاده از این روش تصمیمات بهتری اتخاذ می کنند. آنها اذعان می دارند که از این طریق می توانند بهتر و زودتر تصمیم بگیرند و روابط خود در محیط کار و خانواده بهبود بخشند و لذا نسبت به مشاغل و زندگی شان احساس بهتری داشته باشند.
استفاده از روش "بله" یا "خیر" در اتخاذ تصمیمات، نه تنها شما را به نتایج بهتری می رساند، بلکه از استرس شما در زندگی می کاهد. راهکاری قابل اطمینان برای اینکه بدانیم چگونه به آنچه برای ما کارایی دارد "بله" و به آنچه برایمان کارایی ندارد "خیر" بگوییم.