ارسال رایگان سفارش های بالاتر از 700 هزار تومان


دسته‌بندی کالاها

پیشگیری از عود مبتنی بر توجه آگاهی (راهنمای درمانگر) اثر سارا بوئن ترجمه نوشین امیری
کلیک برای بزرگنمایی

پیشگیری از عود مبتنی بر توجه آگاهی (راهنمای درمانگر) اثر سارا بوئن ترجمه نوشین امیری

ویژگی‌ها

ناشر

ارجمند

مولف

سارا بوئن، نیها چاولا، آلن مارلات

مترجم

نوشین امیری

تعداد صفحه

200

مشاهده همه ویژگی‌ها


توضیحات محصول

در این مجموعه با برنامه‌ی «پیشگیری از عود مبتنی بر توجه‌آگاهی» آشنا می‌شوید: رویکردی مبتکرانه که تمرین‌های توجه‌آگاهی را با راهبردهای شناختی و رفتاری معتبر تلفیق می‌کند. این برنامه به‌صورت گروهی و در هشت جلسه ساختاریافته ارائه می‌شود و برای افرادی مناسب است که در مراحل اولیه پرهیز از مصرف هستند و خدمات درمانی اولیه برای سوء مصرف را دریافت کرده‌اند.
این برنامه به افراد کمک می‌کند از تجارب درونی خود آگاه شوند، از الگوهای عادتوار شناختی و رفتاری که منجر به بازگشت می‌شود دست بکشند و مهارت‌هایی کاربردی برای رویارویی با چالش‌های زندگی روزمره و فرایند بهبود کسب کنند. افراد با شرکت در این جلسه‌ها یاد می‌گیرند که به‌جای تسلیم شدن در برابر ولع‌ها و وسوسه‌های خود، آنها را بدون داوری مشاهده کنند و پاسخ‌های فکری، هیجانی و جسمانی خود به این تجارب را تشخیص دهند.
در بخش راهنمای تسهیلگر، کاربرگ‌ها و مراقبه‌های هدایت‌شده و سایر منابع لازم برای هر یک از جلسه‌ها در اختیار تسهیلگران قرار گرفته است. نتایج پژوهش در مورد برنامه پیشگیری از عود مبتنی بر توجه‌آگاهی نشان‌ می‌دهد که این برنامه توانایی افراد برای پاسخ‌دهی مدبرانه به خلق منفی و ولع را بهبود می‌بخشد و میزان مصرف مواد مخدر و الکل را به‌طرز معناداری کم می‌کند.       


مشخصات محصول

  • ناشر
  • ارجمند
  • مولف
  • سارا بوئن، نیها چاولا، آلن مارلات
  • مترجم
  • نوشین امیری
  • تعداد صفحه
  • 200
  • قطع
  • وزیری
  • نوبت چاپ
  • 1
  • سال چاپ
  • 1397
  • نوع جلد
  • شومیز
  • شابک
  • 9786002006875
  • موضوع
  • روان درمانی و مشاوره-درمان های موج سوم

دیدگاه‌ها

مجموع دیدگاه‌ها:

شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

کاربر گرامی ، جهت درج دیدگاه لطفا با نام کاربری خود وارد شوید .

با ثبت دیدگاه و مشارکت در ارائه توضیحات این کالا، به سایر کاربران در انتخاب کمک کنید

متاسفانه هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده

محصولات دیگر این دسته

مشاهده بیشتر

محصولات دیگر این برند

مشاهده بیشتر

خانه دسته‌بندی سبد خرید حساب‌کاربری