بسیاری از مباحثی که با شما در میان می گذارم نتیجه رنج هایی است که به اشتباه برای یافتن خوشبختی در جاهایی کشیده ام دیدگاه هایی که با شما به اشتراک گذاشته ام حاصل بررسی هایم درباره تاب آوری و مدیریت استرس است. این کتاب هدیه من به همه کسانی است که در زندگی روزمره در تلاش برای یافتن تعادل در شگفت انگیزترین حرفه ها هستند اینک زمان بازیابی زندگی و رهایی از اعماق ناامیدی است.