کتاب بارداری به زبان آدمیزاد اثر جوآن استون ترجمه نیالا نصیراوغلی نشر هیرمند

بخش دوم، شور و هیجانی در ۳ پرده، دربارهٔ نوع احساس و نوع مراقبت موردنیاز مادر است. در این بخش، تصویری ذهنی از نحوهٔ ظهور هر یک از دوره‌های ۳ماهه به‌دست می‌آورید.

بخش سوم اتفاق بزرگ نام دارد. این بخش به سناریوی اصلی درد زایمان، وضع حمل و بهبودی، به‌همراه شرایط احتمالی گوناگونی که ممکن است قبل و بعد از زايمان رخ دهد، می‌پردازد.

بخش چهارم نگرانی‌های خاص نام دارد. این بخش، جایی است برای کسب اطلاعات دربارهٔ نگرانی‌های خاصی که شاید به‌عنوان والدین جدید گرفتارشان باشید. ا

بخش پنجم نیز بسیاری از جنبه‌های بارداری را به‌طور خلاصه در خود گنجانده شده است. در این قسمت، مخاطب از نحوهٔ رشد کودک و چگونگی مشاهدهٔ آن در سونوگرافی مطلع می‌شود.

فهرست مطالب

مقدمه
بخش1: برنامه ی کار
از اینجا تا بارداری
فکر میکنم باردارم
فهرست کوتاه
آماده کردن خود برای زندگی در دوران بارداری
رژیم غذایی و ورزش برای مادر باردار

بخش2 : بارداری شور و هیجانی در سه پرده
سه ماهه ی اول
سه ماهه ی دوم
سه ماهه ی سوم
آشنایی با آزمایشهای دوران بارداری

بخش 3: اتفاق بزرگ درد زایمان، وضع حمل، و بهبودی
عزیزم، فکر میکنم درد زایمانم شروع شده.
زایمان به دنیا آوردن .فرزند
سلام دنیا نوزاد شما
مراقبت از خود بعد از زایمان
شیر دادن به نوزاد خود

بخش :۴ نگرانیهای خاص
بارداریهای با ملاحظات خاص هنگامی که وضعیت پیچیده میشود
دوران بارداری در زمان بیماری و سلامتی
تحمل موارد غیر منتظره .......

بخش ۵ بخش ده تایی ها
که ده موردی هیچ کس به شما نمی گوید
ده یا در این حدود اعتقاد خرافی ده نقطه ی عطف در رشد و تکامل جنینی
ده مورد اصلی که میتوانید در سونوگرافی ببینید
مرد باردار بچه دار شدن از دید یک پدر