آنچه در این کتاب می خوانید:

چگونه موهای زیبا و درخشان داشته باشید.

چگونه پوستی صاف(بدون آکنه و لک)، نرم و لطیف داشته باشید.

چگونه عیوب صورتتان را با آرایش برطرف کنید.

چگونه با اضافه وزنتان مقابله کنید.

چه ورزش هایی برای زیبایی اندام شما مناسب است.

آموختن نحوه ی صحیح ماساژ دادن پوست.

نحوه ی کاربرد صحیح انواع لوازم آرایش

چه وسایلی در اتاق خوابتان مورد نیاز است: