استفاده اثربخش از زمان، ضرورتی اجتناب ناپذیر برای موفقیت در عرصه کار و زندگی است. مدیریت زمان، مجموعه ای از مهارت ها، ابزارها و تکنیک ها می باشد که در جهت بهره گیری مطلوب از مان در دسترس به منظور انجام فعالیت ها و اهداف اصلی استفاده می گردد. با استفاده موثر از زمان می توان اهداف را مشخص و وظایف و فعالیت ها را برنامه ریزی و اولویت بندی نمود. هدف این کتاب، کمک به مخاطب در جهت استفاده حداکثری از وقت و افزایش کارایی و اثربخشی خود می باشد.