فهرست مطالب
مقدمه 7
فصل اول: پیش به سوی هدف 9
فصل دوم: برداشتن قدم های بزرگ در کاراته 27
فصل سوم: دیروزهدف، امروز واقعیت، فردا شکوفایی 53
فصل چهارم: به سرزمین قهرمانان خوش آمدید 111
فصل پنجم: کاراته کاها باید افکار طلایی داشته باشند 135
فصل ششم: رموز موفقیت مربیان قهرمان پرور 151
فصل هفتم: اصول علمی استعدادیابی در ورزش 175
منابع و ماخذ 197