در دنیای امروز، حجم عظیم تبادل یافته های علمی، باعث تحول عظیمی د رعلوم و فنون و درنتیجه جنبه های مختلف زندگی بشر شده است. یکی از علومی که به سرعت در حال گسترش است،تربیت بدنی و علوم ورزشی است. گرایش روز افزون بشر امروزی به زندگی ماشینی و روند رو به رشد فقر حرکتی ناشی از کاهش فعالیت های جسمانی که خود حاصل تغییر سبک و نوع زندگی بشر است، اهمیت فعالیت های حرکتی به معنای عام و فعالیت های ورزشی به معنای خاص را بیش ازپیش کرده است.
اگر ورزش را به لحاظ میزان گرایش افراد جامعه و تعداد علاقه مندان دسته بندی کنیم، شاید بتوان فوتبال را از تمام رشته های دیگر ورزشی متمایز کرد.
چند سالی است که باشگاه های مختلف به سمت فوتبال علمی روی آورده اند و از متخصصان علوم ورزشی استفاده می کنند. بنابراین بردانشجویان تربیت بدنی و متخصصان علوم ورزشی است تا در زمینه فوتبال اطلاعات جامع و به روز داشته باشند. لذا جهت رفع نیاز علمی و آموزشی دانشجویان در دانشکده ها و گروه های آموزشی تربیت بدنی در این رشته ورزشی محبوب و پرطرفدار، این کتاب بر اساس سرفصل شورای عالی برنامه ریزی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری برای مقاطع کارشناسی پیوسته و ناپیوسته تربیت بدنی تهیه شده است. همچنین در این کتاب سعی شده است موارد پایه اولیه فوتبال که به عنوان شروعی برای دانشجویان تربیت بدنی هستند، ارائه شود.
به امید آنکه دانشجویان عزیز بتوانند از آن استفاده لازم را برده و در جهت پیشرفت و تکامل هرچه بیشتر فوتبال کشور عزیزمان ایران گام های بعدی را محکم تر و استوارتر بردارند.
فهرست مطالب
فصل 1: تغذیه 7
فصل 2: قوانین و مقررات بازی فوتبال 15
فصل 3: آسیب های رایج در فوتبال 25
فصل 4: تکنیک ها و تمرینات فوتبال 33
فصل 5: بدنسازی در فوتبال 77
